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白帽黑帽seo在线播放_黑帽seo培训(2024年11月免费观看)

内容来源：排名优化网所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

白帽黑帽seo

SEO优化中的四种“帽子”你了解吗？𐟧⊥䧥彯𜌤𛊥䩦ˆ‘们来聊聊SEO优化中常见的四种“帽子”。相信很多朋友在做SEO的时候都听过这些术语吧？𐟤” 白帽SEO：正规优化，用户体验至上 𐟌Ÿ 白帽SEO是最正规的优化方式，通过合法的手段来提升网站排名。它强调用户体验，以搜索体验为中心，有时候也会强调技术性。优点是关键词排名波动小，技术更新和交流都很便捷，优化效果稳定。不过，白帽SEO的优化周期较长，初期需要投入大量资源，后期逐渐减少。黑帽SEO：作弊手段，风险高 ⚠️ 黑帽SEO则完全相反，主要通过作弊手段来提高关键词排名。它完全强调技术在SEO中的核心地位，以及短周期的优化策略。优点是获取流量快，可以批量做站。但缺点也很明显，一不小心就会被降权或者被K站，甚至域名永久拉黑。灰帽SEO：游走规则边缘 𐟌‘ 灰帽SEO是在不违反搜索引擎排名规则的基础上，游走于规则边缘的优化方法。它通常将SEO技术使用到极致，甚至有时候有违道德。灰帽SEO通常过度追求相关指标，可能一步踏错就成了黑帽SEO。边缘的游离者，踏错一步就是深渊。一些搞公关的小公司特别喜欢使用这种手法。蓝帽SEO：用户为中心，精准分析 𐟧 蓝帽SEO则是以用户为中心，深度解读用户的潜在搜索需求，并深度理解各种高级SEO技巧。它并不过于强调技术对SEO排名的影响，而是完全基于站内结构和内容，强调深度利用用户行为来提升整站排名。蓝帽SEO强调精准的解读海量数据，为文案营销与SEO提供更有利的参考数据。从用户角度出发，可能是SEO的最高境界。总结 𐟓 以上四种SEO“帽子”仅供参考，各有各的理解。在没有被搜索引擎封杀的情况下，任何技术都算“白帽”。除了明确是违法的情况，其他的都可以尝试，经验与技术都是通过大量实践出来的。希望这篇文章能帮到大家更好地理解SEO中的四种“帽子”！𐟧

谷歌SEO入门必学课程推荐 𐟓š 最近有不少朋友问我，如何入门谷歌SEO。其实，谷歌SEO并没有想象中那么复杂，只要掌握了一些基础概念和技巧，就能逐步深入。下面我给大家推荐两个非常适合初学者的课程，帮助你打好基础。 Hubspot Academy：从零开始了解SEO 𐟌 这个课程主要讲解最基本的SEO优化概念和一些最基础的理论知识。比如，什么是On Page优化，什么是Technical SEO，什么是Off Page优化。虽然谷歌SEO在不断变化，但打好基础是非常关键的。无论你是工作还是创业，了解这些最基础的概念是必不可少的。 Coursera UCDavis SEO课程：从历史到未来 𐟕𐯸 这个课程从谷歌算法的历史发展讲起，一直谈到最新的演变。你会学到一些最新的概念，比如Local SEO、Social Media和SEO的关系，以及如何做好内容优化等等。最后还有一个Project可以上手实践，非常适合那些想入门并找相关工作的同学。白帽SEO：长期稳定的优化策略 𐟛᯸ 这两个课程都属于比较入门级别的白帽SEO。我个人到今天还会反复观看一些知识点。无论是企业还是个人，谷歌搜索引擎优化都是一个长期的过程。只要遵循一些主流的最佳实践，效果一般不会太差。黑帽SEO：谨慎为之 ⚠️ 2023年谷歌更新了最新的算法来对抗黑帽SEO，比如Spam Link、PBN（私人博客网络），还有批量生产的劣质内容。如果你是急功近利的黑帽做法，那你可能小看了谷歌那些智商封顶的工程师们。进阶内容：NLP、Bert等 𐟚€ 如果你已经有一些基础，接下来我还会陆续分享一些更高阶的内容，比如NLP、Bert、EEAT、International SEO、Local SEO、Google News SEO、Technical SEO、网站前端优化等等。希望这些推荐能帮到你，让你在谷歌SEO的道路上走得更稳更远！

为什么白帽SEO比黑帽SEO更值得坚持？

跨境电商黑话大揭秘：只有内行人才能懂嘿，跨境电商的同行们！你们是不是也经常被一些行话搞得一头雾水？今天我就来给大家揭开这些黑话的神秘面纱，看看你们都懂多少！白帽化运营 𐟎銩斥…ˆ，咱们来说说“白帽化运营”。简单来说，就是用正规的手段去竞争，比如疯狂烧广告、低价促销，反正就是用平台允许的方法去干翻对手。就像你在赛道上光明正大地冲刺，虽然累，但至少心安理得。黑帽化运营 𐟎튦Ž夸‹来是“黑帽化运营”，这个就比较有意思了。就是用一些“非正规”的手段，比如刷单、测评、合并订单、枪人评论，甚至违规秒杀。总之，一切能搞到竞品的方法都用上，目标就是干死对手。就像是赛道上的小动作，虽然不光明正大，但效果显著。 SEO 𐟌 然后是SEO，搜索引擎优化。简单来说，就是通过优化关键词、外链等方式，让你的产品在Google上一搜就能找到。就像是你开了一家餐馆，想要让更多人知道你的店名和位置。数据化选品 𐟓Š 再来是“数据化选品”，这个就比较科学了。就是通过分析各大榜单的热卖品，找出市场需求大、竞争小的产品。就像是你在市场上做调查，看看哪些东西卖得最好，然后跟风卖这些热门产品。差异化选品 𐟎芦œ€后是“差异化选品”，这个就比较有创意了。就是选好别人的产品后，换个颜色、换个包装，甚至增加一些配件。就像是你在卖衣服的时候，发现别人卖的是黑色款，你就卖个白色款，吸引不同需求的客户。其他黑话 𐟓 还有一些其他的黑话，比如“姐夫”、“二婢”、“跟卖狗”、“林丹”、“大麦小麦”、“开CASE”、“小红旗”、“头程服务”、“变狗”、“吉祥三宝”、“葫芦娃兄弟”、“坂田五虎”、“华南城四少”、“eBay三杰”、“吴三桂”、“张三丰”、“黄帽打法”、“Review”、“BSR”、“PD”、“FTW1”、“ASIN”等等。这些黑话背后都有特定的含义和背景，比如“姐夫”就是亚马逊的创始人Jeff Bezos，“二婢”就是二次审核，“跟卖狗”就是通过快速截获被跟卖的卖家流量，“林丹”就是零单的谐音，“大麦小麦”就是大卖小卖的谐音，“开CASE”就是运营遇到问题求助客服，“小红旗”就是亚马逊发出的警告，“头程服务”就是国内物流公司运往FBA仓库的服务，“变狗”就是产品突然从亚马逊前台消失，“吉祥三宝”就是三大红海产品，“葫芦娃兄弟”就是各种小配件，“坂田五虎”和“华南城四少”就是深圳的五大跨境公司和四家知名跨境公司，“eBay三杰”就是eBay平台上的三家杰出大卖家，“吴三桂”就是不惜代价推产品的行为，“张三丰”就是亚马逊封账号、封品牌、封资金的行为，“黄帽打法”就是擦边摆拍展示产品，“Review”就是亚马逊商品评论，“BSR”就是产品畅销排行榜，“PD”就是亚马逊会员促销日，“FTW1”就是达拉斯的三大亚马逊网红仓库之一，“ASIN”就是产品在亚马逊平台的编码。总结 𐟓 这些黑话虽然听起来有点神秘，但其实都是行业内的一些术语和习惯用法。了解了这些黑话，你就能更好地理解跨境电商的运作和竞争规则。希望这篇文章能帮到你们，让你们在跨境电商的道路上走得更远、更稳！

黑帽SEO的7种手段及其危害黑帽SEO是一种违反搜索引擎规则和用户体验的优化方法，旨在通过欺骗性技术快速提升网站排名。虽然短期内可能有效，但风险极高，可能导致搜索引擎惩罚甚至网站被封禁。常见的黑帽SEO手段包括：关键词堆砌：在网页内容中大量重复使用目标关键词，甚至使用与内容无关的关键词，以提高搜索引擎排名。链接操纵：通过购买大量低质量链接或创建大量指向目标网站的垃圾链接，人为地提高网站的权威性。隐藏内容：使用隐藏文本、隐藏链接或其他手段在网页中插入内容，这些内容对用户不可见，但会被搜索引擎抓取。桥页：创建大量与目标网站无关的页面，并在这些页面中放置指向目标网站的链接，以提高网站的流量和排名。内容抄袭：从其他网站抄袭内容，发布到自己的网站，以获取搜索引擎的青睐。关键词竞价欺诈：在点击付费广告（PPC）中使用欺骗性手段，例如点击自己的广告或使用虚假信息，以提高广告排名和点击率。黑帽SEO的危害：损害用户体验：黑帽SEO手段往往会降低用户体验，例如使用隐藏内容或桥页会使网站内容难以阅读和理解。违反搜索引擎规则：黑帽SEO手段违反了搜索引擎的规则，可能会导致网站被降权或封禁。损害网站形象：黑帽SEO会损害网站的形象和信誉，使网站在用户眼中失去信任。如何避免黑帽SEO：遵循搜索引擎规则：了解并遵守搜索引擎的优化指南，避免使用任何违反规则的手段。注重内容质量：创建高质量、原创的内容，为用户提供价值。自然获取链接：通过高质量内容和良好的用户体验，自然吸引其他网站链接到您的网站。长期优化：SEO是一项长期的工作，需要持续投入和努力，才能取得真正的效果。总之，黑帽SEO是一种不可取的优化手段，其短期利益无法弥补其长期风险。网站站长应坚持白帽SEO原则，通过正规手段优化网站，为用户提供优质体验，才能获得长远成功。

seo快速排名 SEO快速排名？𐟘𒊦ƒ𓨦在短时间内提升网站排名，这篇文章就是为你准备的！𐟒ኦˆ‘们将通过优化内容、结构和外链，让你的网站快速爬升到搜索引擎的顶端！⏫ 接下来，我们会一步一步告诉你该怎么做！𐟔劊--- 一、关键词优化关键词优化是SEO中至关重要的一步，𐟒᥮ƒ直接影响到网站的可见性和流量。𐟎懲š过选择合适的关键词，我们可以更好地吸引目标用户。𐟌Ÿ在我的经验中，合理的关键词策略能让我们在竞争激烈的市场中脱颖而出！✨ - 1️⃣ 关键词相关性：我发现，选择与网站内容紧密相关的关键词是提升排名的关键！𐟔‘相关性越高，用户点击的可能性也就越大。𐟓ˆ比如我舍友的博客，她专注于健康饮食，使用了“健康食谱”这样的关键词，结果吸引了大量目标用户！𐟍 - 2️⃣ 选择中等竞争：我的经验是，选择竞争度适中的关键词非常重要！⚖️如果太热门，就像在大海里捞针一样难。𐟧𕦈‘有个朋友做电商，他专注于“环保购物袋”，这个词虽然有一定竞争，但相对小众，所以排名迅速提升！𐟌 - 3️⃣ 提升用户体验：提升用户体验也是关键词优化的重要部分！𐟘Š我曾经尝试过将长尾关键词融入内容，这样不仅能提高搜索引擎友好度，还能让用户找到更精准的信息。✨例如，我姐姐的网站通过增加“无糖蛋糕食谱”这样的长尾词，吸引了不少想要健康饮食的人！𐟍𐊊--- 二、内容优化内容优化是提升网站排名的关键步骤之一 𐟌Ÿ 我发现，创建高质量、原创性强的内容能够有效满足用户需求 𐟎🙤𘍤𛅦高了页面权重，还能让用户对你的内容产生信任感 𐟑 - 1️⃣ 原创性强：我的经验是，原创性强的内容能显著提升搜索引擎对你网站的信任度 𐟔 比如，我的一位朋友在写博客时，总是坚持自己创作，避免抄袭，这样她的网站流量逐渐增长 𐟓ˆ 原创内容不仅吸引用户，还能让搜索引擎更容易识别出你的独特价值 𐟘Š - 2️⃣ 内容信息丰富：我发现，提供丰富的信息能够全面解答用户的问题 𐟧 就像我的舍友在做产品评测时，总是详细描述每个细节，这样她的文章总能吸引大量读者 𐟓Š 内容越全面，用户满意度就越高，自然也会带来更好的排名效果 𐟎‰ --- 三、外部链接建设外部链接建设是SEO快速排名中不可或缺的一部分。𐟌Ÿ通过获取高质量的外部链接，可以显著提升你的网站在搜索引擎中的权重和排名。𐟓ˆ我发现，拥有来自权威网站的链接，就像为你的网站加了一层保护膜，让它更受搜索引擎的青睐！𐟒ꢜ芭 1️⃣ 高质量权威链接：我个人的经验是，来自行业内权威网站的链接能大大提高你网站的信任度。𐟧例如，我有个朋友在做健康类博客时，主动联系了一些知名健康网站，结果不仅得到了他们的推荐，还吸引了大量流量！𐟚€所以，务必要追求那些高质量的外部链接哦！𐟒– - 2️⃣ 链接多样化：另外，链接的多样化也非常重要！𐟌ˆ我曾经看到一个同学，他通过不同的平台，如社交媒体、论坛等获取外部链接，这样不仅能增加曝光，还能让搜索引擎认为你的网站更具权威性。𐟓Š所以，不要只依赖单一来源，多渠道获取链接会让你的SEO效果事半功倍！𐟎‰ --- 四、网站结构优化网站结构优化是提升SEO效果的重要环节𐟌。一个清晰、合理的网站结构不仅能改善用户体验，还能帮助搜索引擎更好地抓取和索引页面𐟓ˆ。我发现，很多朋友在做网站时常常忽视这一点，结果导致流量不理想𐟘…。 - 1️⃣ 结构清晰：我个人认为，网站的结构就像一本书的目录𐟓š，越清晰越容易让人找到想要的内容！我曾经帮助我的舍友优化她的小店网站，调整了导航栏和分类，使得用户可以快速找到产品𐟛️。结果，不仅访客停留时间增加了，转化率也提升了不少哦！𐟒ꊭ 2️⃣ 提高爬虫抓取：为了让搜索引擎爬虫更高效地抓取你的网站内容，我们需要确保链接布局合理𐟔—。记得有一次，我的同学因为页面链接混乱，导致爬虫无法顺利访问新内容𐟘𑣀‚经过调整后，她的网站索引速度明显加快，排名也逐步上升！𐟚€ 所以，一定要重视这个细节哦！𐟘Š --- 五、白帽SEO策略白帽SEO策略是提升网站排名的合法途径，注重长远效果和用户体验。𐟌Ÿ 它遵循搜索引擎的规则，避免任何可能导致惩罚的手段。𐟔 我的经验是，使用白帽SEO不仅能提升排名，还能建立良好的品牌形象哦！𐟒– - 1️⃣ 长期效果：我发现，白帽SEO策略虽然见效慢，但它带来的排名稳定性真的让人惊喜！𐟓ˆ 比如我舍友的网站，采用了白帽策略后，流量逐渐增加，排名也稳稳地保持在前几页。𐟌ˆ 这种长期效果让她不用担心被搜索引擎惩罚，真的是非常值得！𐟑 - 2️⃣ 安全性高：我的经验是，选择白帽SEO可以大大降低被封禁的风险。𐟛᯸ 我有个朋友曾经因为使用黑帽手段而被搜索引擎惩罚，结果网站流量骤降。𐟘𑊨€Œ那些遵循白帽原则的网站，不仅能安心运营，还能在竞争中脱颖而出！𐟌Ÿ --- 六、技术优化技术优化是提升网站用户体验和搜索引擎友好度的重要环节。𐟌Ÿ 通过优化网站的代码、加载速度和移动适配，我们可以让用户在访问时感受到流畅的体验。𐟚€ 这不仅能提高用户满意度，还能帮助搜索引擎更好地抓取和索引我们的网站内容。𐟒𛢜芭 1️⃣ 快速加载：我发现，网站加载速度快真的能大幅提升用户留存率！⏱️𐟒芦œ‰一次，我帮舍友的网站进行技术优化，结果加载时间从5秒缩短到2秒，访客的跳出率明显下降了！𐟓‰𐟘Š 所以，确保你的网站在各类设备上都能快速加载，是非常重要的！𐟌ˆ - 2️⃣ 多设备适配：我的经验是，现在越来越多的人使用手机上网，所以网站的多设备适配尤为关键！𐟓𑰟’𛊦ˆ‘曾经看到一个朋友的网站在手机上显示得很糟糕，导致很多潜在客户流失。𐟘𑰟䦢™€️ 确保你的网站在各种设备上都能良好展示，这样才能吸引更多用户哦！𐟎‰𐟌 --- 七、 SEO快速排名工具在SEO的世界里，工具就像是我们的好帮手，能够让我们事半功倍！𐟒ꊩ€š过使用各种SEO工具，我们可以轻松进行关键词分析、竞争对手研究等工作。𐟔 这些工具不仅能节省我们的时间，还能提供精准的数据，帮助我们做出更明智的决策。𐟓Š - 1️⃣ 自动化分析：我发现，使用自动化的SEO工具可以大大提高工作效率！⚡️ 比如，我的舍友最近在做网站优化，她用了一款关键词分析工具，轻松找到了适合她网站的关键词！𐟎🙦 𗤸€来，她不仅节省了时间，还能专注于内容创作，让她的网站在短时间内就有了明显的流量提升。𐟚€ - 2️⃣ 实时数据反馈：我的经验是，实时数据反馈真的太重要了！𐟓ˆ 我记得有一次，我在优化一个项目时，使用了一个监测工具，它能即时告诉我网站的表现和流量变化。𐟖寸这样，我可以快速调整策略，不断优化，让我的排名稳步上升！𐟌Ÿ --- 总结与建议 𐟓‹ SEO快速排名并非一蹴而就的事情，想要持续稳定的排名提升，需要持续的优化与努力！𐟒ꊨ𝏥…𓩔、内容、外链、技术，这四个方面是你成功的关键！𐟚€

云南常见野生菌种类及烹饪方法详解云南的野生菌种类繁多，其中一些不仅美味，还具有丰富的营养价值。以下是云南常见的一些野生菌及其烹饪方法：牛肝菌 𐟐‚ 牛肝菌部分有毒，建议高油温爆炒或蒸煮至少20分钟以上，否则容易看见小人儿。常见的有红牛肝菌、黄牛肝菌、白牛肝菌、黑牛肝菌和美味牛肝菌。松茸 𐟍„ 松茸是一种名贵的食用菌，无法栽培，香味极佳，肉质细腻。适宜生食、煎、烤、炖汤，但不推荐生食。奶浆菌 𐟥› 奶浆菌破损后有白色汁液，口感偏脆，菌香较浓。适宜炒、烧、炖、煮汤。青头菌 𐟥슩’头菌无毒，口感偏脆，菌香浓郁。炒、烧、炖、煮汤都很鲜美。谷熟菌 𐟌𞊨𐷧†Ÿ菌无毒，口感偏脆，菌香较浓。炒、烧、炖、煮汤都可。鸡枞菌 𐟐” 鸡枞菌所有品种均不能栽培，黑帽最稀少口味最好，黑皮不是鸡枞。鸡枞花最小，黄皮最大。常见的有火把鸡枞、白帽鸡枞、黑帽鸡枞、黄皮鸡枞和谷堆鸡枞。羊肚菌 𐟐 羊肚菌可人工种植，厚脆可口，菌香浓郁。无论鲜品或干品，推荐炖汤。红菇 𐟍„ 红菇可人工种植，肉厚鲜甜，较多制成干品后炖汤食用。适宜炒、烧、炖、煮汤。喇叭菌 𐟎𚊥–‡叭菌菌香浓郁，有酸味，需刮净粘液后烹饪。适宜炒、烧、炖、煮汤，推荐爆炒。鸡油菌 𐟍— 鸡油菌淡清香，脆甜口感，适宜炒、烧、炖、煮汤。巴菌 𐟍„ 巴菌是一种珍稀野生菌，肉质偏硬，香味浓郁。适宜炒、烧、炖、煮汤，推荐爆炒。黑松露 ⚫️ 黑松露是名贵野生菌，市场上有多种加工制品，切片生食、煎烤、拌饭等均可。老人头 𐟑𔊨€人头与松茸很相似，相比松茸颜色更淡、有粘腻感。肉质偏糯滑有弹性，适宜炒、烧、炖、煮汤。虎掌菌 𐟐™Ž掌菌稀有且无法人工种植，是有名的野生菌，适宜炒、烧、炖、煮汤。竹荪 𐟎‹ 竹荪可人工种植，口感鲜甜脆嫩，煲汤可较大程度保留鲜味。香信香菇 𐟍„ 香信是香菇的一种，香味浓郁，适宜炒、烧、炖、煮汤，还可以做饺子馅。云南的野生菌种类繁多，每一种都有其独特的风味和烹饪方法。在享受美味的同时，也要注意安全和卫生哦！

六顶思考帽：如何避免无效争执？对于管理者来说，每天面对无数的问题和挑战是家常便饭。很多时候，大脑会被各种情感所占据，导致无法做出有效的决策。六顶思考帽是一种非常实用且高效的平行思维工具，它能帮助我们形成全面思考问题的习惯。无论是个人还是团队，如果能够有效运用，就能避免很多无效的争执。 𐟔 六顶思考帽的核心思想：聚焦问题，逐个解决。如果你还不了解六顶思考帽，没关系，下面我来简单介绍一下： 𐟤 客观白帽保持中立和客观，只收集和关注客观的事实和数据。问题模板：我们需要哪些信息？我们有哪些数据？ 𐟒š 发散绿帽发挥创造力和想象力，提出所有可能的解决方案，不考虑可行性。问题模板：这个问题有多少种解法？还有什么可能性？ 𐟒› 正向黄帽从乐观的角度出发，寻找价值点，提出建设性观点。问题模板：事情的正面发展曲线是什么？从中可获益的是什么？ 𐟖䠨𞩨𛑥𘽊以否定和怀疑的态度给出批判性意见，要求必须合乎情理和逻辑，严谨细致地找出不合理的问题。问题模板：真的可行吗？这样做真的有效吗？隐藏的风险和不确定性是什么？ ❤️ 主观红帽充满主观情绪，可以无理性依据地表达直觉和直观感受。问题模板：我觉得这个事情能不能行？我对这个情况怎么看？ 𐟒™ 高概蓝帽冷静地控制所有帽子的顺序、思考深度及时间，有效规划得出结论。问题模板：有逻辑地总结一个完整明确的结论。 𐟔 帽子表演序列亲测：白帽——绿帽——红帽——黄帽——黑帽——绿帽——黄帽——蓝帽蓝帽——白帽——绿帽——黄帽——黑帽——红帽——蓝帽蓝帽——红帽——绿帽——白帽——黄帽——黑帽——绿帽——黄帽——蓝帽你的帽子是怎样出场的？欢迎分享交流。 𐟔 六顶思考帽使用须知：六顶帽子一定要合理配合使用，长时间使用一种帽子容易陷入思维陷阱。避免过度使用任何一顶帽子，否则会导致思考失控。六顶思考帽将无序的思考条理化，可以更清晰地看到思考曲线，将问题环环相扣，得出有效结论。六顶帽子的配合必须收放有度，衔接紧密。六顶帽子中包括了理性和感性、主观和客观、肯定和怀疑，可以看作批判性思维的基础逻辑模型，建议日常重复训练。没有一种策略能一试到底，没有一种思维敢停滞不前。

拉开差距的10个顶级认知工具 1. 𐟧 心流思维明确目标，拆分小目标；适当难度，难易适中；及时反馈，建立奖励反馈机制；全神贯注，25分钟专注时间；超于平常的专注力。 𐟧 SWOT 分析法 Strengths（优势） Weaknesses（劣势） Opportunities（机会） Threats（威胁） 𐟧 六顶帽思维白帽信息红帽情绪黑帽风险黄帽利益绿帽改变蓝帽控制 𐟧 本质追溯法为什么发生（why）为什么没有预判（Awhy）为什么没有发现（Awhy） 𐟧 三层解释思维模型现象层：存在事物的表面现象技术层：解释现象背后的规律本质层：洞察本质，洞悉法则 𐟧 五遍传递法交代清楚事项要求对方探讨此事目的做应急预案请对方提出见解 𐟧 PDCA 循环 Plan（计划） Do（执行） Check（检查） Act（处理） 𐟧 效率分析法收集—把任务清理出来整理—整理和分类任务组织—下一步行动执行—立即行动回顾—查漏补缺 𐟧 七问分析法 What（目的是什么？） When（何时做？） How（方法是什么？） Why（为什么要做？） Who（谁来做？） Where（在哪里做？） How much（做到何种程度？） 𐟧 反思思维今天发生值得记录的事对我有什么启发？举一反三，这个启发可以应用其他何种领域？行动指南，之后应该如何指导我的行动？反思可以总结阅历。

北京做SEO厉害的公司有哪些

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